И друг заключил: "Тогда мне надо упорно работать, пока не придёт смерть. В жизни слишком много страданий".

Шен Янь. Без мыслей про обретения и потери – свобода от сансары

Практика дзен-буддизма 001. Освобождение ума

Урок 001 по методам дзенской практики.

Как жить настоящей жизнью — непринуждённо и безмятежно, с ясностью ума.

После просмотра видео вы можете ответить на Проверочные вопросы.