Я сказал, что ты можешь не помнить все долги, которые наделал. Я спросил: "Ты можешь вспомнить свои сны трёхлетней давности?" Он ответил, что это невозможно. Положим, ты не помнишь свои сны, но ты должен помнить, что жизнь – это просто сон.

Шен Янь. Без мыслей про обретения и потери – свобода от сансары

Практика дзен-буддизма 001. Освобождение ума

Урок 001 по методам дзенской практики.

Как жить настоящей жизнью — непринуждённо и безмятежно, с ясностью ума.

После просмотра видео вы можете ответить на Проверочные вопросы.