Итак, нам всё же нужны методы. Имея метод, мы можем привести свой рассеянный ум к сосредоточению. Обрести сосредоточенный ум. И от сосредоточенного ума мы переходим к объединённому уму. А когда мы достигли объединённого ума, мы можем отложить объединённый ум.

Шен Янь. Вводная беседа

 

2018.08.02

Три области, из которых мы создаём осознанность.

Банкей и природа будды.