Сосредоточьтесь на вашей практике, забудьте о своём теле и расслабляйтесь. Не развлекайтесь сомнениями о том, полезно ли то, что вы делаете. Принцип этого метода в том, чтобы расслабиться – быть естественным и ясным.

Шен Янь. В духе чаня

Constant IlluminationHi there,

Constant Illumination is inviting you to a webinar with Q&A.

We could discuss the contents of the video lessons, clarify details of our practice, for the benefit of all beings.

Time: August 2, 2018 7:00 PM Moscow (length: 40 minutes)

 

Join from PC, Mac, Linux, iOS or Android: https://zoom.us/j/215263274

Or iPhone one-tap :
    Russia: +74952839788,,797692104#

Or Telephone:
    Dial(for higher quality, dial a number based on your current location):
        Russia: +7 495 283 9788
        Switzerland: +41 (0) 31 528 0988
        US: +1 408 638 0986  or +1 646 558 8665
    Meeting ID: 215 263 274
    International numbers available: https://zoom.us/u/ep02x2yeF

 

PS. See video: Mindfulness and Buddha nature