При смерти этот сон кончается, и начинается другой. Как ты можешь вспомнить сон из другого сна? Но ты знаешь, что прошлой ночью тебе что-то снилось – значит, ты знаешь о сансаре.

Шен Янь. Без мыслей про обретения и потери – свобода от сансары

Zen Buddhist Practice #004. Liberation from emotional problems

How we can help ourselves and others in liberation from anxiety, hyper-reactivity, fuss, depression, bipolar (maniacal-depressive) syndrome. And, for the wellness of the body: meditation "Healing Nectar".