Монахи оставили его, когда Будда от аскетизма перешёл ко срединному пути. И вот, пробудившись, он во своём великом сострадании захотел помочь друзьям найти путь к освобождению.

Шен Янь. Вращая Колесо Дхармы

Zen Buddhist Practice #004. Liberation from emotional problems

How we can help ourselves and others in liberation from anxiety, hyper-reactivity, fuss, depression, bipolar (maniacal-depressive) syndrome. And, for the wellness of the body: meditation "Healing Nectar".